“瘾”这个字，起初不大太在意，后来词语归类，因是病字旁，和癌竟然同列。做医生的朋友告诉我，很多药物，吃的时间久了，会产生依赖。也就是所谓的上瘾。可以让人上瘾的东西很多，比如吸烟，喝酒，赌博，下棋。以上列举诸事群体，和玩手机成瘾的人群相比，绝对是小巫见大巫。年轻的小朋友讳谈瘾字，委婉地把自己称作手机控。其实病症同一，只不过是多了一个不能戒掉又不承认的说词罢了。

现在很少参加一些朋友的聚会，托词是我已经不喜饮酒了。真实的理由却是每到一处，无论人多或是人少，每个人的手机都是放在桌前的，初时还能聊上三两句，酒酣耳热后，各种拍照视频，然后发朋友圈。我是不愿出现在别人的朋友圈里面的，一是和朋友的朋友并不熟悉，容貌本不端正，吃相又不雅，怎么想怎么是朋友炫吃的道具，和桌子上的杯盘没有任何的区别。

我手机里的群，设置都是消息免打扰的。我不在群里发消息打扰别人，别人也别来打扰我。不是我有多清高，而是有些群里发的内容实在是太过无聊。本来可以私聊的话题，在群里目中无人、口无遮拦地闲侃，完全不顾及他人的感受。几百上千条消息，没有一条是和自己相干的，包括那些广告性质的推销，包括在各个群里转来转去的重复的链接和内容。每次都是攒够了可以删除的容量后，看也不看地删除掉。不退群的原因，是留了尊重给当初拉自己进群的朋友。

手机就像一种新的毒品，刺激着每个人的神经。如果鸦片算是曾经毒害国人生理的毒品，手机便是毒害国人心理的毒品。我不否定手机有手机的其他功能和用途，就像我不否认鸦片也可以用作止痛药来治疗疼痛的患者。那些失去了手机的人，表现出来的无精打采、萎靡的有些失魂落魄的状态，我是亲眼看到过的。

用手机来玩游戏，或是用微信这种即时通工具，与亲近的人聊几句贴心的话，又或来浏览可以增长自己见识和才智的内容，倒也无可厚非。倘若沉迷，形成依赖性，久患成瘾，无论工作着，还是学习着，不摸一摸看一看手机便坐立不安，闲时更是捧着手机，茶饭不思，杂务不做，这就是一种病态了。一旦把手机当做玩具，说着人云亦云的话，转着毫无考证过的流言，把从众和媚俗当做时尚，停止了思考，就真的弄丢了自己。

我并不是来反对使用手机的，人类的进步总是离不开科技的发展，当纸质书刊沦落到现在论斤卖的地步，获取精神上的营养，还是要依托于方便的电子平台的。我只是想表明，别把手机当玩具，要当做工具，用它来学些和做些比无聊更有意义的事情。